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A hortelã contém compostos fenólicos que têm uma forte atividade antioxidante. Contém muitas vitaminas e minerais, incluindo a vitamina A, o cálcio, o folato, o potássio e o fósforo. Muito popular para problemas intestinais, incluindo gases, indigesto, cólicas, diarreia, vómitos, síndrome do intestino irritável e intoxicação por alimentos.
Sugestão de preparo: coloque 2 colheres de sopa de erva para um litro de água, quando a água alcançar fervura, desligue. Tampe e deixe a solução abafada por cerca de 10 minutos. Em seguida, é só coar e beber.
Sugestão de consumo: Tomar de 2 a 3 xícaras ao dia.
Código | 246 |
Categoria | Chás & Ervas |
Marca | Cerealista Premium |